giovedì 5 maggio 2011

Frullato estivo

Frullato abbronzante per la frutta scelta.

Frullato estivo pesca.jpgIngredienti:

1 pesca
2 albicocche
10 g di zucchero di canna
un pizzico di vaniglina
1 cucchiaio di olio di germe di grano

Preparazione:

Sbucciate la frutta dopo averla lavata ed eliminato i noccioli. Mettete le fettine di frutta nel frullatore con poca acqua, la vaniglina e lo zucchero di canna, frullate fino a quando il composto sarà omogeneo. Aggiungete l’olio di germe di grano e frullate ancora. Versate in un bicchiere da bibita e servite subito.

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