Visualizzazione post con etichetta frullato rinfrescante. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta frullato rinfrescante. Mostra tutti i post

giovedì 5 maggio 2011

Frullato rinfrescante all’ananas

frullato ananas.jpgIngredienti:

2 fettine di ananas fresco
1 pesca
2 albicocche
1 limone non trattato
ghiaccio

Preparazione:

Togliete la scorza e il torsolo all’ananas e tagliatelo a pezzi. Lavate bene la pesca e le albicocche, tagliatele a pezzi, senza sbucciarle, ed eliminate i noccioli. Grattate la buccia del limone e spremetene il succo. Frullate tutta la frutta. Raccogliete il succo in una brocca, aggiungete alcuni cubetti di ghiaccio, mescolate e servite.