400 g di spaghetti,
200 g di lenticchie secche,
200 g di tonno,
1 carota,
1 cipolla,
un ciuffo di prezzemolo,
olio d’oliva mezzo bicchiere, sale, pepe.
Lessate le lenticchie in acqua salata con gli aromi ( carota, prezzemolo e cipolla) Scolarle quando saranno ben cotte e unitele in una zuppiera con il tonno sminuzzato, unite l’olio aggiustando di sale e pepe. Dopo aver cotto la pasta scolatela e condite con la salsa di tonno e lenticchie